1、老年人。因為鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助老年人增強體魄提高免疫力，預防簡單疾病。
2、兒童。對于正在成長發(fā)育的兒童，鵝蛋是中很好的營養(yǎng)品，其中豐富的蛋白質(zhì)可以幫助兒童長個和強健身體機能。
3、體虛、貧血者。有助于身體補氣補血。
3、需要注意的是，鵝蛋有一種堿性物質(zhì)，對內(nèi)臟有損壞，不適合內(nèi)臟損傷患者食用。如果家中有內(nèi)臟損傷患者，切記最好不要食用鵝蛋。
1、老年人。因為鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助老年人增強體魄提高免疫力，預防簡單疾病。
2、兒童。對于正在成長發(fā)育的兒童，鵝蛋是中很好的營養(yǎng)品，其中豐富的蛋白質(zhì)可以幫助兒童長個和強健身體機能。
3、體虛、貧血者。有助于身體補氣補血。
3、需要注意的是，鵝蛋有一種堿性物質(zhì)，對內(nèi)臟有損壞，不適合內(nèi)臟損傷患者食用。如果家中有內(nèi)臟損傷患者，切記最好不要食用鵝蛋。