很多人都會發生牙齦腫痛的現象，在發生了牙齦腫痛的時候，選擇一個合適的消腫方法是很重要的，下面跟大家介紹一下牙齦腫痛怎樣快速消腫。

第一，把味精按1∶50的濃度用溫開水 化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。

第二，按摩手：這方法可緩解50％的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。一 位加拿大研究員發現，60－90％使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能 干擾牙痛神經沖動的 傳導。

第三，漱口，每天飯后在嘴巴里面含一口水，水的溫度接近自己的體溫是最好的，漱口的時候用一些力。

注意事項

平時要多注意口腔的衛生問題，飯后漱口，早晚刷牙，在睡覺之前不要吃糖。