1、直接在QQ好友分組一欄找到“陌生人”，點開，如果你想找的好友還在這里，直接加他為好友或是移出此分組即可。
2、登錄電腦最新版QQ，點擊“消息管理器”，進入可以看到你所有QQ好友，不管是刪除的還是拉黑的都有，選中QQ號，點擊查看該QQ資料，如此排查就可找到。
3、進入QQ郵箱，點擊收信下面的“聯系人”一欄，進入你可以看到你早起加的所有人的QQ號，這是目前可以找回好幾年前刪除好友的唯一方式，并不能保證一定可以找到，但概率還是比較大的。
4、通過“QQ恢復官方網站”找回，普通會員可以找回最近12個月的，超級會員可以找回更長時間的。