1、肌膚嚴重缺水。肌膚在嚴重缺水的情況下，而且不經常敷面膜、不注重日常肌膚護理的妹紙，在敷面膜的時候面部會有刺痛感，這是因為肌膚在嚴重缺水的狀態下，無法適應突如其來的大量的水分的補充。解決辦法：日常要多注重肌膚的護理以及補水保濕，一般肌膚需要在一周敷三到四片的補水面膜，對于敏感的肌膚一周敷2-3片即可，換季的時候，補水步驟一定要做好，每天都要補充水分，讓肌膚保持水潤而富有彈性。

2、敏感肌膚，出現過敏反應。肌膚比較敏感的妹紙需要注意了！當敷面膜時面部出現紅腫和刺痛，那就是自身肌膚對于含有酒精的面膜過敏，含有酒精的面膜對肌膚過于刺激所致，敷面膜時候肌膚會長時間出現刺痛的感覺就不要敷了。解決辦法：使用不含酒精或是質地溫和的面膜，純植物精華物面膜或是自制的果蔬面膜。

3、錯誤的使用方式。清潔步驟沒做好就敷面膜也是會出現刺痛感的；對于膜布透氣性不是特別好的面膜敷的時間過長，出現反吸收致使肌膚水分流失也同樣會出現刺痛感。解決方法：敷面膜前，一定要給面部做徹底清潔，敷面膜的時常一般不要超過15-20分鐘。敷完面膜后要洗臉。

4、劣質面膜。要說劣質面膜或是護膚品對于肌膚的傷害確實很大！如果不慎使用了劣質面膜的話，就會對肌膚產生刺激，肌膚就會出現刺痛感，嚴重的話會導致敏感肌膚，甚至出現面部潰爛的情況出現，確實很危險也很可怕！

5、溫差導致刺痛感的出現。轉季的時候敷面膜面部會出現刺痛感實屬常見，這是溫差大導致的，如果面膜長時間放在冰箱中，再使用的時候溫差就會變大，敷在面部的時候就會出現刺痛感。解決辦法：盡量不要將面膜放入冰箱進行冷藏保鮮，否則不但會造成敏感肌膚的出現，還會滋生很多的紅血絲。正常肌膚每周敷面膜的次數一般在3次以上。