1、面膜的作用挺明顯的，它可以幫助肌膚補充水分，提亮面部膚色，有利于肌膚新陳代謝，讓皮膚變得更加柔軟，有彈性，堅持敷面膜還能讓肌膚變得白皙。
2、不管處于任何季節，我們都應該給皮膚補充水分，僅靠喝水來補充是遠遠不夠的，還要通過護膚品給予肌膚充足的營養。很多時候大家的皮膚會很干燥，這個時候敷張面膜可以有效緩解肌膚的緊繃感，直到第二天還是水嫩嫩的，不會出現膚色暗沉等問題。
3、敷面膜的最佳時間在晚上10點~凌晨3點，這段期間是皮膚吸收養分的黃金時期，但需要注意的是，敷面膜時常不要超過15分鐘以上，如果超過規定的敷面膜時間，等面膜水分蒸發干了還不揭開的話，那么面膜會反過來吸收肌膚的水分，這樣就起不到面膜的作用和效果了。