益母草泡腳有什么好處益母草泡腳有用嗎

2636 2025-11-26

1、利用益母草泡腳主要具有促進血液疏通的能力，有助于促進氣血運行，有益健康。人體足部穴位眾多，可促進這些部位的血液循環，間接改善臟腑功能。可緩解婦女因氣血不暢引起的月經紊亂、色暗、下腹疼痛、月經少等癥狀。

2、用益母草泡腳時，可以在水中煮10分鐘左右。它可以和一些冷水混合，也可以等熱水自然冷卻。當水溫合適時，腳可以被浸泡。一次可以泡20分鐘。可以降低水溫或加入一些熱水。