產婦能吃紅果嗎有什么作用

4301 2025-11-26

1、產婦吃紅果有利于排惡露,還能補充豐富的維生素、鈣鐵等物質,對于消化積食、降血脂、降血壓有一定幫助。

2、少量的紅果可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用,對于產婦的恢復會有幫助。如果食用大量的山楂,會因為過酸從而對奶水有影響。所以剛卸完貨的媽媽如果要對寶寶進行母乳喂養,就要注意別吃太多紅果了。