1、順產收腹帶使用時間：對于順產的寶媽來說，只要生產時沒有發生大出血的情況，基本上一個月，寶媽的子宮就恢復了，所以這個時候就可以開始使用收腹帶，幫助恢復身材了。但如果寶媽選擇的是專業的產后收腹帶，則可以在產后第二天就開始使用了，因為產后收腹帶不僅可以幫助寶媽固定子宮，還能將原本因懷孕而移位的器官復原，讓寶媽恢復的更快。所以順產的寶媽使用收腹帶的時間，還要看它的功能性。

2、順產使用時的注意事項：順產的寶媽在使用普通收腹帶時，一定要等到腹中的淤血、氣體以及其他體液排干凈后，再開始使用。以免發生因血液循環不暢，導致產后惡露排不凈，從而引發子宮感染等嚴重的后果。另外寶媽在穿戴收腹帶時，一定要循序漸進，不要一次性的綁縛過緊，否則反而會擠壓體內的器官，嚴重者還可能導致子宮脫垂。

3、剖腹產收腹帶使用時間：由于剖腹產對寶媽身體的傷害較大，且手術過程中的出血量也很多，所以基本上寶媽要到兩個月后，子宮才能恢復到可以使用收腹帶的程度。當然如果寶媽選擇的是，對傷口有恢復作用的剖腹產收腹帶，也可以在產后第一天就開始使用。

4、剖腹產使用時的注意事項：剖腹產寶媽使用收腹帶時，最需要注意的就是，防止傷口崩裂。不僅是腹部表面的傷口，子宮中的傷口更是重中之重。所以如果寶媽選擇在產后立即使用收腹帶，那么就一定要控制好收腹帶的力度，以及清潔問題，避免發生傷口感染或崩裂的情況。另外剖腹產寶媽每天使用收腹帶的時間，不宜超過八小時，最好能在每日睡前取下。