杏仁的營養價值 杏仁的營養價值是什么 1489 2025-11-25 1、潤肺苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用。2、降低膽固醇杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。3、促進皮膚血液循環杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。 杏仁 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0