1、集中精力學好發音。英語發音很重要，如果總是擔心自己發音不標準，不敢開口，將嚴重影響學習的自信心。回避不了，那就直接面對，先解決這個難點。英語有詞匯，句型，語法等龐雜的知識。研究表明，不同類別的信息記憶會彼此干擾，造成遺忘。如果學習時間不多，建議起步先從容易的發音開始，先專注解決這個核心問題。大家基本都學過英語，英語字母26個，因為中文地方方言發音問題，每個地方的人都會有特別幾個音發不準，可能也只有幾個發音不標準，關鍵是不自信。這個要找老師快速糾正。確定自己發音方式正確，就能迅速找到開口的自信。

2、零基礎學英語切忌填鴨式集中學習。Bjork (2001)研究指出，多次小段時間學習一份資料，能給予大腦充分的時間處理信息。能將一份內容多次小段時間學習的學生，其學習效率遠遠高于喜歡馬拉松式學習的學生。當然，時間太短很難馬上集中精力。這個時候城要先靜下心來，然后才能開始學起。零基礎剛起步，要學的內容太多，能快速集中式學習。例如，喜歡在培訓中心一下午連續上3個小時的課，這樣感覺學得多學得快。其實同樣3個小時學習，一次完成的效率遠遠低于分5次完成。