1、補(bǔ)腎壯陽效果好:肉蓯蓉和鎖陽都是可以起到溫陽補(bǔ)腎功效的藥材，他們?cè)谝黄鸪圆⒉粫?huì)發(fā)生相克的問題，相反還能夠各取所長，共同給男子帶來比較大的幫助。女子在日常生活中，可以將適量的肉蓯蓉和鎖陽放在一起清洗干凈，然后用來煮湯和熬粥，甚至用來泡茶都是不錯(cuò)的制作方式，能夠相互增強(qiáng)彼此的作用，對(duì)男子腎虛的調(diào)理和陽痿的改善都有很好的幫助。

2、潤滑通便效果佳:有的人在出現(xiàn)排便問題之際，可能不會(huì)首先利用這些資源，而會(huì)選擇用一些相關(guān)的保健品或者茶，長期使用下去可能會(huì)導(dǎo)致腸道變黑，也會(huì)增加某些癌癥的發(fā)病率。肉蓯蓉是目前可以用于便秘的好藥材，據(jù)說可以讓腸道的蠕動(dòng)速度加速，也可以避免大腸對(duì)水分的吸收過大；而鎖陽含有比較多的膳食纖維，所以他們兩個(gè)強(qiáng)強(qiáng)的聯(lián)手起來，就能夠幫助我們較好的緩解便秘的癥狀，但是也不適合人們長期使用。

3、抵抗疲勞很有效:疲勞的狀態(tài)總是很容易出現(xiàn)在忙碌著的身體上，有的人可能長期睡眠不好，也比較容易產(chǎn)生疲勞的狀況。而肉蓯蓉和鎖陽的搭配，可以促進(jìn)垂體激素的分泌，可以快速的恢復(fù)疲勞的狀況，還能夠提高運(yùn)動(dòng)方面的能力，甚至連耐酸能力都能夠得到很好的改善。