1、炒雞蛋，可以多放點油，這樣包裹在里邊時油香會滲透進米飯里邊。
2、米飯的量是一個手可以握住的，占三分之一保鮮膜長度，我是用雙層保鮮膜，這樣不容易漏。
3、根據自己的口味，我這次夾的是肉松和雞蛋。
4、一手成握狀，另一個手往里按，怎么能按上怎么來，米飯少了可以適當添加。
5、握好了拿保鮮膜包起來。
1、炒雞蛋，可以多放點油，這樣包裹在里邊時油香會滲透進米飯里邊。
2、米飯的量是一個手可以握住的，占三分之一保鮮膜長度，我是用雙層保鮮膜，這樣不容易漏。
3、根據自己的口味，我這次夾的是肉松和雞蛋。
4、一手成握狀，另一個手往里按，怎么能按上怎么來，米飯少了可以適當添加。
5、握好了拿保鮮膜包起來。