1、加濕器的危害不是謠言。

2、冬天天氣干燥，很多人都用起了加濕器，特別是白領們在辦公室也偏愛加濕器。的確，加濕器能快速地改善周遭干燥的環境，但是有報道稱，使用加濕器，在空氣濕潤的同時，也會給細菌帶來良好的生長環境，嚴重的會引發一系列的呼吸道等方面的疾病。

3、在干燥的環境里使用加濕器，確實能在一定程度上緩解干燥狀況。但在使用上還是要“懂行”。一般來說，人體適宜的環境濕度為50%至60%，如果過高，容易使人產生呼吸困難、胸悶等癥狀。其實，人體的鼻腔、呼吸道本身就可以進行自我加濕的調節，并不需要刻意去加濕。因而，我們應盡量少用加濕器，如果長時間開啟加濕器，產生的白霧極有可能加速一些細菌的傳播與繁殖，容易引起“加濕性肺炎”。加濕器一定要每天換水、定期清潔。免疫力功能低下的人群更要慎用加濕器。