1、鞭打效應(yīng)是乒乓球的高級(jí)技術(shù)之一，首先要練好基本功，然后學(xué)拉球，慢慢體會(huì)。

2、鞭打式發(fā)力是以腰跨作為向前發(fā)力的一個(gè)支撐點(diǎn)，在擊球一瞬間，腿部撐住腰跨，有肉眼看不見(jiàn)的一個(gè)暫停，形成一個(gè)穩(wěn)固的支撐點(diǎn)，使手臂得以發(fā)力更優(yōu)化。

3、觸球的時(shí)候大臂好像被鎖住了，前臂刷的一下像鞭子一樣向前抽甩出去。

4、擊球時(shí)要有意識(shí)地放松，還有手腕及手指（尤其是手腕）的柔韌性要好，平時(shí)要加強(qiáng)這些方面的練習(xí)。