1、首先把紅棗核取出；紅棗和冰糖一起放入高壓鍋，加入高壓鍋，加入3碗水，蓋上高壓鍋開(kāi)中火燉。
2、高壓鍋噴氣后，最小火繼續(xù)加熱20分鐘開(kāi)蓋散熱，紅棗已經(jīng)熟透了。
3、用手動(dòng)打蛋器像打蛋一樣，把紅棗打散。并開(kāi)火慢慢把紅棗泥加熱除掉剩余水分。
4、紅棗泥除完水分放涼之后用小勺子灌入干凈的玻璃瓶。紅棗泥加入大概半瓶之后，再加入蜂蜜并攪拌。
5、裝回喝完的空瓶子里，和原來(lái)的味道非常非常相近，紅棗味道更濃郁。
6、蜂蜜茶每次只要一勺就可以兌一杯溫水，味道好極了。