1、不要濃妝

2、化妝要有間歇

3、對化妝品的選用不要“從一而終”

4、卸妝要及時徹底

5、要有識別劣質化妝品的火眼金睛

不要濃妝。在生活中宜淡妝，濃妝會抑制皮膚順利“呼吸”。

化妝要有間歇。得不到休息的皮膚，由于化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應適當休息皮膚，如不外出時不要化妝，涂一點營養霜就可。

對化妝品的選用不要“從一而終”。有的人為了追求或經習慣于一種名牌，幾年或十幾年使用—‘種牌子的化妝品，似乎這是最佳的選擇。豈知，危害多多。任何化妝品都有抑制某一些物質的特性，所以當只使用一種化妝品時，某一些物質得到抑制，另外一些物質卻泛濫成災，同樣會給皮膚帶來不利的影響。

卸妝要及時徹底。有的人因化妝后好看，甚至睡覺也不愿卸去；甚或有的少婦為了取悅丈夫，晚上還特意重新上妝，這些都是不妥當的。皮膚得不到休息，勢必會老化破損。

要有識別劣質化妝品的火眼金睛。買化妝品不僅要看外表，還要打開看看內容?；瘖y品品質低劣和過期一般都會有一些改變，如化妝品的顏色由原來的正常色變為黑色、黃色、褐色；出現氣泡和怪味；表面呈現異色和霉斑；化妝品變稀，不用時表層出水等等。