通常來說睡落枕以后和頸椎病這兩種頸部的不適，是有一定的區別的，但是都有頸部的活動受限的表現的，有時候落枕的這種癥狀更是明顯的，但是一般半天的時間后，會自行的消失的。而頸椎病的不適癥狀則是不會自行消失的，通常是持續存在的頸部的活動受限，而且有的人還伴有頭痛，惡心的表現。但是落枕是沒有這種不適的癥狀存在的。這點是兩者的區別之一。

兩者的好發人群是不一樣的。落枕一般任何人都是好發的，而頸椎病的好發人群則是多半是伏案工作的人員還有低頭工作的人容易得的疾病。一般兒童是不會有頸椎病的不管是頸椎病還是落枕導致的脖子的局部活動受限，如果發現這種不適的癥狀以后，建議一定要做一下頸部肌肉的放松的，放下手里的工作，活動一下肌肉的。

注意事項