很多時候，我們都會突然感覺肚子疼，一般能承受的人都會覺得忍忍就過去了，可是大家不知道肚子疼是不能忽視的，否則會耽誤病情，我們一定要知道肚子疼的時候要怎么辦。

治療肚子疼最簡單方法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。很多時候都是因為吃得太多才會引起的，這個時候喝點生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點蜂蜜，可緩解胃部不適。

肚子疼且腹脹癥狀，包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。生活中要少吃鹽，因為它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，可以幫助消化。

肚子疼且有腹瀉癥狀，突然肚子不舒服還有腹瀉情況多數就是食物中毒，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。

注意事項

肚子疼是很難受的，也很傷身體的，所以要預防肚子疼，平時要注意飲食規律，不暴飲暴食，還有就是避免飯后激烈運動等。做到這些就能避免突然肚子不舒服了。