1、最簡單的補救辦法就是將發酵過度的面團，再次放入些面粉、水、堿面重新和面，再度發酵，可以多蒸出一倍的饅頭。

2、如果面團發酵過度，可以放一點食用堿面（小蘇打），然后將食用堿面均勻的和在面團中，再做成發面烤餅會很好吃的。

3、如果面團發酵過度，可以放一點食用堿面（小蘇打），然后將食用堿面均勻的和在面團中，做成花卷也會很好吃的。花卷中的配料選用：鹽、油、蔥花、辣椒面、五香粉攪拌均勻攤放在面餅上做成花卷。

4、如果面團發酵過度，可以放一點食用堿面（小蘇打），然后將食用堿面均勻的和在面團中，然后搟成大面餅做成野菜卷，也是很美味的。野菜卷的配料是：莧菜、馬齒菜、荊芥分別洗干凈后，放入食用油攪拌均勻后，放入五香粉和鹽攪拌均勻攤放在面餅上，圈起來蒸熟。

5、如果面團發酵過度后，可以放一點食用堿面（小蘇打），然后將食用堿面均勻的和在面團中，然后再摻和一部分雜糧面（玉米面黃豆面），和發酵面團柔和在一起，蒸出的半雜糧饅頭也好吃了。