1、打開電腦瀏覽器，搜索打開【QQ官網】，選擇右上方的【登錄】。

2、根據提示選擇【登錄方式】，可以使用其他好友的QQ賬號登錄。

3、接下來點擊【QQ安全】，選擇左側的【修改密碼】選項。

4、然后在彈出的對話框里面選擇【否】，輸入【申訴賬號】，點擊【下一步】。

5、根據提示找到下方的【更換驗證方式】菜單，選擇其他的驗證方式。

6、輸入自己的【身份證號】和【姓名】，真實的信息才可以驗證通過。

7、有時候網絡會自動的掉線，過一會兒網絡又自動的連上了，首先要檢查網絡問題。

8、有時候輸密碼可能會出現錯誤，這個時候需要重新輸入帳號密碼。

9、有時候會出現登錄異常提示，根據提示更改密碼即可。

10、可能是QQ未更新，把QQ更新即可。