油麥菜不能和什么一起吃 油麥菜講解 4355 2025-11-26 1、南瓜和油麥菜相克不能一起吃。菠菜+黃瓜 維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞盡。2、胡蘿卜+白蘿卜 胡蘿卜含的抗壞血酸酶破壞白蘿卜的維生素C，使營養價值降低西紅柿+胡蘿卜，維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞。 油麥 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0