1、開(kāi)窗時(shí)間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳。

2、因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)段內(nèi)，氣溫已經(jīng)升高，沉集在大氣底層的有害氣體已經(jīng)散去，開(kāi)窗換氣效果較好，有助于室內(nèi)空氣的流動(dòng)。

3、烹調(diào)時(shí)，飯后十分鐘結(jié)束。做飯時(shí)廚房里會(huì)有很多煙。用餐結(jié)束后，我們需要繼續(xù)打開(kāi)窗戶十分鐘。這樣，我們就能把廚房里的油煙完全排放出去。大量的油煙會(huì)刺激我們的眼睛、鼻子和喉嚨，所以飯后我們必須注意通風(fēng)。

4、晚上洗完澡后，浴室要用窗戶通風(fēng)。洗澡后，浴室會(huì)很潮濕，并且產(chǎn)生大量的水蒸氣，如果你不及時(shí)打開(kāi)窗戶和通風(fēng)，浴室很容易滋生細(xì)菌。

5、睡覺(jué)前打開(kāi)窗戶通風(fēng)，通風(fēng)大約需要15分鐘，以確保室內(nèi)有足夠的新鮮空氣。

6、清潔后打開(kāi)窗戶通風(fēng)。打掃完房間后，空氣中會(huì)有很多灰塵和其他污染物，所以應(yīng)該打開(kāi)窗戶通風(fēng)，讓這些灰塵污染物排出。