1、現(xiàn)在因為手機使用的比較頻繁，所以很多人都是比較喜歡熬夜的，就是因為熬夜這種現(xiàn)象才會導(dǎo)致你的面部肌膚變得非常的不好。那些喜歡熬夜的人眼袋就是因為長期睡眠不足所導(dǎo)致的。如果想要改善的話，其實也是比較容易的，這種情況的話，只要保證自己有充足的睡眠就可以了。建議每個人還是在11:00之前睡覺這樣的話才能夠不讓自己長很大的眼袋。

2、還有一種人形成眼袋的原因就是因為他們在睡前的時候總是想要喝水，其實有一個說法就是在睡前或者說在11:00之后是不應(yīng)該喝水的。因為晚上睡覺之前喝水的話，可能會導(dǎo)致你的水分積在你的眼瞼，那個位置沒有辦法排出，所以一般情況下喝水的話，還是要在睡前一個小時喝水，不要在睡之前還喝水，那樣的話第2天起來你會發(fā)現(xiàn)你的眼部非常的浮腫。