1、外出與人保持1 米以上距離！小孩盡量不要去超市 ！

2、這些天，疫情的勢頭還未減弱， 特殊時期，大家一定要減少不必要的出門。

3、待在家里就是保健康，待在家里就是大擔當，請大家一定要堅守。

4、今天下午 3 點，國家衛健委也召開了新聞發布會。不少記者針對 春節返程及出行安全向專家提出了疑問，并得以解答。

5、不用帶清涼油、香油、VC 和板藍根，它們都不能預防新型冠狀病毒。

6、能有效滅活新型冠狀病毒的物質是：乙醚、75% 乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑。

7、然而，清涼油和香油中并沒有這些物質。服用 VC 或板藍根更是沒有充足證據證明有用。

8、出行中，盡量隔位而坐，與人保持 1 米以上距離。

9、衛健委在下午的新聞發布會中建議：在條件允許的情況下，返程中大家請盡量分散來坐，相互間隔出空位。

10、同時，在與別人講話交流時，請最少保持 1 米以上的距離，2 米以外會更安全。摘口罩時，不要觸碰口罩的外表面。口罩外表面是污染區域，觸碰可能引起會感染。正確做法是：通過掛繩摘除口罩，口罩盡量不要反復使用。用過的口罩，不要直接放入包里或兜里，以免造成持續污染。

11、正確做法是：將口罩由內向外折疊后，裝進塑料垃圾袋或保鮮袋封口。

12、洗手時長不少于 20 秒。

13、用流水和肥皂揉搓洗手，能有效清除皮膚表面的污垢和微生物，請保持至少 20 秒的洗手時長。

14、建議將外穿的鞋子放置于門外。

15、或用鞋盒、鞋套將鞋子「隔離」，放在玄關，減小室內被污染的風險。

16、建議將外穿衣物脫下，更換成家居服。

17、如果你認為途中衣物污染嚴重，可用 75% 酒精噴灑衣物，再將衣物內外翻面，掛于陽臺通風。

18、按要求摘除口罩，扔進垃圾桶，不要隨意放置。

19、如果你認為途中口罩污染嚴重，可放入垃圾袋封口處理。

20、處理完口罩和衣物，記得洗手消毒。

21、用流水加肥皂搓手 20 秒鐘。

22、開窗戶，家里保持 5～10 分鐘的通風。

23、開窗通風有助于更新室內空氣，有效降低室內可能存在的病毒量，而且室外空氣經過「稀釋」，是不會把病毒帶進室內的。