1、依次打開控制面板—管理工具—任務計劃程序。

2、依次點擊展開任務計劃程序庫—Microsoft—Windows—WindowsBackup。

3、在右側窗口空白處點擊右鍵，在彈出的菜單中點擊新建任務。

4、根據提示輸入計劃的名稱和描述。

5、點擊觸發器選項卡，在下方點擊新建，在彈出的窗口中根據需要設置備份開始的日期時間以及備份的頻率。

6、點擊操作選項卡，在下方點擊新建，在彈出的窗口中找到程序或腳本，輸入xcopy/e/HE:\backup\\192.168.1.110\backup\，依次點擊確定即可。

7、另外對于這種異地文件備份我們還可以通過大勢至文件備份系統來實現，操作過程更簡單，下面小編來跟大家分享下具體的操作方法。百度下載該系統，下載完成后解壓安裝然后返回桌面找到快捷方式，雙擊打開，根據提示輸入帳號和密碼，點擊確定。

8、點擊新增計劃，在源備份路徑后點擊瀏覽，選中需要備份的文件或文件夾，點擊確定，在后方備份目標路徑中輸入\\192.168.1.110\backup\，點擊添加，在彈出的窗口中輸入遠程服務器的帳號和密碼，點擊確定。

9、在左側點擊備份開始時間，在右側設置備份開始的日期和時間。

10、在左側點擊全量備份頻率，勾選全量備份，設置備份周期頻率。

11、在左側點擊增量備份頻率，勾選增量備份，設置備份頻率。

12、點擊備份數據清理，在右側設置刪除清理的周期，最后點擊保存即可。