1、冬天嘴唇本來就比較干燥，因此很多人會透過護唇膏來讓嘴唇更為滋潤，但護唇膏真正的原理是在嘴唇形成「脂肪膜」，避免水分蒸發，并不具備滋潤成分滲透唇部，鎖住水分的效用，所以若只是一昧的涂上護唇膏，而不補充水分，反而容易造成反效果，讓水分在護唇膏脫落時一次性蒸發，導致嚴重脫皮。
2、很多人在涂護唇膏時習慣左右抹涂，但日本赤坂美容診所所長青山秀和指出，護唇膏的正確涂法應是順著唇紋，由上往下均勻涂抹，而非左右擦，且因唇部皮膚比較脆弱，涂抹的時候不要太用力，容易傷到嘴唇。他也建議，像是早上刷牙洗臉后、晚上洗澡后兩個時間點，唇部最容易干燥，可以確實地涂抹護唇膏，但一天最多擦5 次就好，以免造成不必要的摩擦。