1、蝦肉中含有豐富的鈣量，對于人體鈣質(zhì)的補充是很有幫助的，蝦肉的肉質(zhì)往往很細嫩，非常的容易被人體消化；
2、另外蝦肉中還含有豐富的維生素以及鎂和磷，能夠很好的幫助人體對于鈣質(zhì)的吸收，是很好的補鈣食品，是人體鈣質(zhì)補充的重要來源，對于少兒的骨骼生長具有很好的作用。
1、蝦肉中含有豐富的鈣量，對于人體鈣質(zhì)的補充是很有幫助的，蝦肉的肉質(zhì)往往很細嫩，非常的容易被人體消化；
2、另外蝦肉中還含有豐富的維生素以及鎂和磷，能夠很好的幫助人體對于鈣質(zhì)的吸收，是很好的補鈣食品，是人體鈣質(zhì)補充的重要來源，對于少兒的骨骼生長具有很好的作用。