1、分辨清楚是遺傳性還是后天性。如果是遺傳性的，多數是不那么好治療。
2、如果是后天性質的，可以看看下面的介紹：休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。
3、適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。
4、喝一些補酒，比如何首烏跟枸杞一起浸泡，然后每日堅持喝一些，能很大程度下獲得黑發。
1、分辨清楚是遺傳性還是后天性。如果是遺傳性的，多數是不那么好治療。
2、如果是后天性質的，可以看看下面的介紹：休息時間是否充分，調理下這個能夠讓分泌正常，不會出現亂序。
3、適當的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首烏。能夠有效的增加黑色素。
4、喝一些補酒，比如何首烏跟枸杞一起浸泡，然后每日堅持喝一些，能很大程度下獲得黑發。