1、長棍至少從等身棍開始往上，除了應急兩招倒把，全是單頭棍。單頭棍招數比較少容易學，但是易學難精，因為距離控制、功力和節奏感、封線奪勢、聽勁纏繞這些東西只有跟人不斷對打試驗才能掌握。
2、就這幾項，但對于沒有自小玩運動的功底的人悟性差的見多了。有很多東西很難學上身。所以絕不建議自學，應該找個懂的師傅跟著學。現在兵擊盛行，不妨去找一下兵擊地圖看看附近有沒有兵擊組織試試從實踐中學習。
3、不過兵擊組織一般很少對打長棍的，因為不好攜帶和展開，安全器械的研發也不如刀劍那么專業，所以最多只能借劍練短棍的手法。