1、蝦和酸奶是不可以一起吃。

2、因?yàn)?，蝦當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸，而酸奶當(dāng)中含有脂肪酸桿菌，兩者如果同時(shí)服用，會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收，也可能會(huì)導(dǎo)致腸胃有一些不適的癥狀，嚴(yán)重的情況下，還有腹瀉、腹痛、拉肚子的一些癥狀。

3、大家平時(shí)一定要注意下，蝦和酸奶不要一起吃，要分開吃，平時(shí)可以適量的喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，另外，如果體質(zhì)是比較容易過(guò)敏的體質(zhì)，盡量不要吃魚、蝦、海鮮等。因?yàn)?，魚和海鮮當(dāng)中也是容易導(dǎo)致過(guò)敏。