1、要是天氣熱穿襪子不好，冷的話，穿著活動做事的舒服的襪子還可以。
2、睡覺就不要穿了。腳放在被子里時，襪子的厚度能起多大作用呢。況且它阻礙血液循環，導致腳部比不穿襪子時得到更少的熱量供應，反而暖和得慢些不要穿襪子，特別是在冬天，很多女人喜歡穿著雙棉襪子睡覺，特別是比較冷的地方，其實穿襪子睡覺并不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心里作用而已，因為洗完澡過一會上床鉆被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明，很多女人血氣不足，本質都會畏冷。
3、盡量不要穿，悶久了容易得腳氣。
4、天熱能不穿就不穿，但是如果說你有什么類風濕就另當別論了，要是有那病穿長襪都可以了。