1、褲子的選擇。肚子大的人褲子要選擇合身或稍微寬松的直筒褲，可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲，不可以太松垮。不要選擇緊腿褲，或寬松的9 分褲。最好不要碰臀部有繁復裝飾的褲子，這樣容易把視線吸引到臀部。挑選牛仔褲的時候可以著重在線條剪裁來遮掩，除了低腰設計且腰臀較不緊貼的款式外，有種低腰從臀部開始便向外延伸的A 字剪裁寬版牛仔褲，也很適合這類身材問題的女性嘗試，如此一來就能將過于豐滿的臀部修飾遮蓋住許多。應盡量避免穿緊身褲、七分褲等，這是會讓下半身顯得更胖的衣著

2、上衣的選擇。肚子大的人在上衣的選擇上，應該避免短裝，也不能穿長度過臀的，這兩種都會暴露缺點。建議穿到要不下一點差不多蓋住臀部一點的那種長度。服裝設計要簡潔，不適合很多裝飾或層層疊疊的搭配。上衣不要太長，可以蓋過腰型就可以了。大衣、外套也最好選擇短款的。有些女生的腰圍很小但臀圍較大，這時候的上衣挑選就盡量不要過于緊身，免得一眼就能看出腰臀的大小落差。上半身穿高腰娃娃裝是這種身材不錯的選擇。不要穿容易收縮肩部的衣服，這樣和臀部的對比更明顯，使臀部更大。

3、裙子的選擇。裙子是不錯的選擇，很能遮掩身材。但臀圍大的女性千萬不要嘗試穿連身裝、吊帶裙、窄長型的裙子。旁邊有開叉的裙子，垂直線條加上半隱半現的裙叉，也可使雙腿更加修長。臀圍較大，個子矮小的女性可以選擇合身的直筒長裙，但要注意是合身而不是緊身。應該盡量選擇合身的中短裙。裙擺的位置不要加顯眼的裝飾，像印花或珠片等。千萬不要穿長過膝蓋的大擺裙或百褶裙，那會有放大屁屁的效果，會顯得更矮。