1、充電不玩手機，玩手機不充電，充電時，電能轉化為熱能會散發一定的熱量，如若邊玩手機邊充電，手機主板超大負荷運行會大量散發出熱能，電流一邊輸入一邊輸出對我們手機的電池也將有一定的耗損，也會存在一定的安全隱患建議等手機充滿電再玩

2、讓手機休息休息，一直刷屏，玩游戲、看抖音手機處于高負荷狀態，現在的手機跟電腦的功能差不多，電腦還有個小風扇可以散熱，而我們的手機只能通過后殼散熱，只能適當的讓手機休息休息，晚上睡覺時可以偶爾關一次機，也能讓我們的手機休息一晚。

3、及時清理后臺，在使用過程當中，我們會瀏覽各種軟件找到自己感興趣的那一塊，那么其它我們瀏覽過的后臺將會一直存在，需要我們手動清理，一鍵加速會有效的清理掉不使用的后臺運行將低手機的運行量從而防止發熱。

4、不要在高溫環境中使用手機且充電，如果手機長時間在高溫環境中使用，會明顯的感覺溫度加速提升。不宜把手機放在枕頭或棉被等密封不易散熱的環境里充電。