1、寫字時將筆向上提或向下按時，還要應付另一對不同的用力方法：行與留，就如一個籃球運動員帶球前進，一面拍著球，一面帶球跑動。
2、提就是用力將筆向上輕提；按就是用力向下按著。提筆可以使線條顯得精細、有力與流暢；按筆則十線條粗重、沉重與有力。所以提按是造成書法力感與節奏感的重要手段。
3、按是將筆向下壓的動作，按的目的是為了使筆毫鋪開，點畫變得粗一些。落筆要按，收筆要先提而后按，欲按必提，轉折處是通過提與按來完成的，所以提與按是緊密聯系的。提與按的關系是，提中有按，按中有提，提著按，按著提。
1、寫字時將筆向上提或向下按時，還要應付另一對不同的用力方法：行與留，就如一個籃球運動員帶球前進，一面拍著球，一面帶球跑動。
2、提就是用力將筆向上輕提；按就是用力向下按著。提筆可以使線條顯得精細、有力與流暢；按筆則十線條粗重、沉重與有力。所以提按是造成書法力感與節奏感的重要手段。
3、按是將筆向下壓的動作，按的目的是為了使筆毫鋪開，點畫變得粗一些。落筆要按，收筆要先提而后按，欲按必提，轉折處是通過提與按來完成的，所以提與按是緊密聯系的。提與按的關系是，提中有按，按中有提，提著按，按著提。