1、女人腎結石同男性腎結石是一樣的，并沒有特殊的飲食可以降低腎結石的復發。患者主要做到日常生活當中多喝水，勤排尿，多運動多鍛煉，有助于小結石剛形成時被尿液沖刷排出體外。
2、患者在日常生活當中需要適當減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入，因為腎結石的主要成分是草酸鈣，因此需要適當減少菠菜，豆腐，土豆，茶葉等草酸含量豐富的食物攝入。
3、高鈣牛奶少喝，以低脂牛奶替代，但并非完全禁忌，也就是說并非不吃某種食物，就不會得腎結石，患者在日常生活當中同普通成人一樣進行正常的飲食飲水，患者平時多喝水，勤排尿，有助于減少結石的復發。