1、對(duì)孩子發(fā)育有影響。晚上孩子會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，如果孩子錯(cuò)過了正常的睡覺時(shí)間，生長(zhǎng)激素也會(huì)分泌得少，生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)因此受到影響，而且，晚睡的孩子很可能會(huì)晚起，這樣就讓他們沒有足夠的時(shí)間曬太陽(yáng)，也無法獲取比較充足的維生素d。

2、抵抗力受影響。當(dāng)人休息的時(shí)候，身體器官也會(huì)慢慢修復(fù)，免疫力也會(huì)因此得以提升，但是，孩子長(zhǎng)時(shí)間晚睡就會(huì)影響到免疫力，從而讓病毒侵蝕孩子的身體。

3、心臟受影響。孩子長(zhǎng)時(shí)間睡眠不夠會(huì)出現(xiàn)疲倦，而且，比較容易憤怒和暴躁，甚至還會(huì)有一些壓力反應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)導(dǎo)致心臟和心血管異常。

4、導(dǎo)致早熟。如果孩子睡覺的時(shí)間比較晚，那么，他們身體里的生長(zhǎng)激素也會(huì)因此受到影響，不僅這樣，腦下垂體分泌的各種荷爾蒙也會(huì)受影響，而性荷爾蒙就是其中之一，所以，這樣的孩子不僅長(zhǎng)不高，而且特別容易出現(xiàn)早熟情況，這樣的情況于孩子而言是很不好的。