1、準備主料食材。紫薯、紅薯、南瓜、芋頭、木薯粉、糯米粉、蜜豆、西米、麥片、葡萄干。
2、削皮上鍋蒸。
3、搗碎成泥，趁熱度加入適量的木薯粉和糯米粉。用量直至能揉成面團不粘手為止。
4、揉成面團后醒10分鐘。
5、搓成長條切丁。
6、加入酸奶。
7、加入純牛奶。
8、加入香蕉味的牛奶。完成。
1、準備主料食材。紫薯、紅薯、南瓜、芋頭、木薯粉、糯米粉、蜜豆、西米、麥片、葡萄干。
2、削皮上鍋蒸。
3、搗碎成泥，趁熱度加入適量的木薯粉和糯米粉。用量直至能揉成面團不粘手為止。
4、揉成面團后醒10分鐘。
5、搓成長條切丁。
6、加入酸奶。
7、加入純牛奶。
8、加入香蕉味的牛奶。完成。