紫薯汁的做法 好喝又不失營養 4432 2025-11-21 1、將紫薯去皮上鍋蒸熟。2、將蒸熟的紫薯放入豆漿機，然后加入牛奶、開水少許（量可以按自己的喜好，多加牛奶味道比較好）。3、重口味的朋友可以多加些蜂蜜（切記要等紫薯汁稍涼后再加蜂蜜、否則蜂蜜的營養會流失。也可以加糖）。 好喝 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0