薏米番薯湯做法圖解 一道很好的養生粥 2401 2025-11-20 1、準備好紅薯、薏米、大米等材料。2、薏米用冷水提前泡發。3、紅薯洗凈、切小塊備用。4、大米洗凈，倒入砂煲；加入適量冷水；大火煮開。5、倒入薏米同煮20分鐘。6、加入紅薯再煮10分鐘。加入冰糖，盛入碗中，溫熱食用。 很好 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0