1、滿月當(dāng)天出門切忌過(guò)度勞累：很多新手媽咪們滿月之后第一次出門需要注意，一定不要走太遠(yuǎn)的路程、去太遠(yuǎn)的地方、時(shí)間更是不能太長(zhǎng)太久。產(chǎn)婦滿月當(dāng)天出門需要注意不要過(guò)度勞累，當(dāng)身體勞累或者有不適的時(shí)候要停下來(lái)，找個(gè)地方好好休息，切勿著急，要慢慢來(lái)。

2、滿月當(dāng)天出門記住添衣保暖：產(chǎn)后的媽媽通常都是身體虛弱，體質(zhì)較差的，不管是在家坐月子也好，滿月出門也罷，基本的保護(hù)和防護(hù)措施還是要有的。尤其是在秋季或者感冒生病多發(fā)的季節(jié)，滿月當(dāng)天出門的媽媽們要戴好口罩，以防感染，出門還要注意添衣保暖，帶一件外套等，以防著涼感冒。

3、滿月當(dāng)天出門不做激烈運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)婦在產(chǎn)后調(diào)理休養(yǎng)是是關(guān)鍵，在坐月子的期間要注意營(yíng)養(yǎng)攝入和飲食調(diào)理，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)然也可以在家做做運(yùn)動(dòng)什么的，能夠幫助恢復(fù)身體。