1、首先先留一次有泡沫的尿液，看看它是否渾濁，如果是渾濁的也不要擔心，等20分鐘再看，如果變澄清了，就有可能是結晶，體內的廢物積累太多，喝水有太少所以產生了結晶，也就是尿內含物太多了，你就多喝水，多吃點水果蔬菜，就好了。
2、還要感受一下小便的時候是否疼痛，如果疼痛，則有可能是尿道感染或者是膀胱感染，這個不要緊，注意衛生，多喝水把炎癥處的細菌沖出去，去醫院開點消炎藥就好了。 如果有年紀比較大，建議檢查尿常規確認是否有尿道白的異常。
1、首先先留一次有泡沫的尿液，看看它是否渾濁，如果是渾濁的也不要擔心，等20分鐘再看，如果變澄清了，就有可能是結晶，體內的廢物積累太多，喝水有太少所以產生了結晶，也就是尿內含物太多了，你就多喝水，多吃點水果蔬菜，就好了。
2、還要感受一下小便的時候是否疼痛，如果疼痛，則有可能是尿道感染或者是膀胱感染，這個不要緊，注意衛生，多喝水把炎癥處的細菌沖出去，去醫院開點消炎藥就好了。 如果有年紀比較大，建議檢查尿常規確認是否有尿道白的異常。