1、化療時頭部冷敷或戴冰帽
2、補充維生素E
3、調整好心態
4、補充硒
化療時頭部冷敷或戴冰帽；以使局部皮膚降溫，減少頭皮血流量，防止藥物循環到毛囊，減輕化療藥對毛囊的損傷。
補充維生素E；因為維生素E具有抗毛發衰老的作用，并且可以促進細胞的分裂，使得毛發可以生長。而萵苣、卷心菜、黑芝麻等，都是富含有維生素E的。
調整好心態；由于壓力過大，不能合理的分解壓力，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭發應有的營養而導致大量脫發。
補充硒；補硒，可提高化療患者免疫力，防止脫發等副作用，還能增強化療效果。