1、飲食調理

2、藥物調理

飲食調理。1、多攝取黑豆食物：月經結束前排卵可通過黑豆、黑豆、黑豆湯、黑豆調理，可促進卵巢激素的發育。2、生姜茶調理：月經來潮的第一天到月經后期可以用紅糖生姜茶治療，對于保護子宮恢復正常卵巢功能有很大幫助。3、魚湯：用調理湯加一些副食品，對一些排卵的朋友會有很大的幫助，而且沒有任何副作用。4、注意飲食：卵泡發育不好的飲食，避免攝入過多的食物，辛辣食物，營養應全面冷卻食物，以保護和促進子宮的恢復與相對良好的幫助。

藥物調理。1、可以去醫院買一些西藥進行調理，具體情況需要詢問專業醫生。2、通過中藥進行慢慢調理，具體情況需要詢問專業醫生。