1、保持室內(nèi)濕度

2、飲水法

3、蒸汽法

4、拍背法

5、藥物法

保持室內(nèi)濕度 寶寶咳嗽有痰時(shí)，特別是在冬春季節(jié)，天氣寒冷，家長(zhǎng)總是害怕寶寶著涼，而將門(mén)窗緊閉，殊不知這樣對(duì)寶寶痰液的排出并不利。家長(zhǎng)應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)濕度，有利于呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。

飲水法 咳嗽的寶寶，常有不同程度脫水，會(huì)加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出，這時(shí)給寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋?zhuān)菀妆豢瘸觥Ｍ瑫r(shí)，喝水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦觯瑥亩鴾p輕其對(duì)呼吸道的刺激。

蒸汽法 將沸水倒入容器中，抱起孩子，使其口鼻對(duì)著水蒸氣呼吸，可使痰液變稀，利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬(wàn)要小心燙傷。

拍背法 在咳嗽間隙，讓寶寶側(cè)臥或家長(zhǎng)抱起側(cè)臥，輕拍寶寶背部，可促進(jìn)寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，還可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收。

藥物法 選擇安全有效的祛痰藥，也能快速幫助寶寶排出痰液。目前用于兒童較為安全的祛痰藥當(dāng)數(shù)鹽酸氨溴索，比如好娃娃鹽酸氨溴索口服溶液。鹽酸氨溴索味甜，寶寶服用口感比較好，且口服溶液服用也較為方便。另外，提醒家長(zhǎng)選擇祛痰藥時(shí)盡量選擇單一成分的藥物，更加安全。