1、中藥退燒法

2、物理退燒法

3、高燒應(yīng)急退燒方法

4、日常護(hù)理

5、日常飲食

中藥退燒法。材料是老姜一塊，香蔥根一把，紅糖20克，食鹽1克。準(zhǔn)備好，備用。1香蔥根洗凈，老姜洗凈，切成細(xì)絲，2開(kāi)火，干炒一下 老姜絲，加入500克水，1克食鹽熬制5分鐘。3加入香蔥根，加上蓋，熬制10分鐘，4加入20克紅糖，待紅糖融化，停火即可。5濾出渣，趁熱喝100克，每天2次，2天見(jiàn)效。

物理退燒法。用具是一條干凈的毛巾，一碗涼水即可。做法是先把涼水倒入洗臉盆中，用毛巾蘸濕，再擰干，折疊毛巾，寬窄能放到額頭為好。放到額頭上，10分鐘，更換一次沾水，再放，反復(fù)3次，體溫會(huì)稍降一些。同時(shí)做好護(hù)理工作。躺在床上，被子不要蓋得太厚，孕婦要排汗。這是，用衛(wèi)生紙蘸白酒，擦孕婦的腋下，手心，腳心，促使快速退燒。

高燒應(yīng)急退燒方法。若高燒可以服用中成藥感冒顆粒，小柴胡口服液，等還可以服用高效的速退燒常用藥安乃近1片即可，然后快速去醫(yī)院進(jìn)行治療。

日常護(hù)理。保證心情愉快，臥室內(nèi)要注意及時(shí)通風(fēng)，打開(kāi)窗戶，保證空氣的流通，呼吸新鮮空氣，。

日常飲食。要以清淡為主，多吃蔬菜，少吃肉類，多喝白開(kāi)水，少吃油炸食品，一日多餐少食，合理安排作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，呵護(hù)母嬰健康發(fā)展。