1、合理調(diào)整飲食

2、堅(jiān)持早晚刷牙

3、含漱

合理調(diào)整飲食。孕婦要多吃雞蛋、豆制品和富含維生素的新鮮水果及蔬菜，或補(bǔ)充維生素C，以降低毛細(xì)血管的滲透性，這樣不僅可以防治牙病的發(fā)生，而且對(duì)胎兒的牙齒和骨骼發(fā)育也有好處。孕婦牙齦腫痛應(yīng)忌食辛辣刺激、堅(jiān)硬之物，不可食過酸、過咸、過甜、過冷、過熱之物。不宜多食熱性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。應(yīng)禁煙酒。

堅(jiān)持早晚刷牙，牙刷可選軟毛刷，避免傷及牙齦;每次進(jìn)餐后或吃水果后都要漱口，及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)乐辜?xì)菌在口腔內(nèi)繁殖。

含漱。（1）鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使鹽溶化。冷卻后頻頻漱口，可解燃眉之痛。因?yàn)辂}水既可清除殘留口腔內(nèi)的食物殘?jiān)帜芟麥鐨⒕舛尽＃?）蜂礬含漱方：露蜂房5克，白礬3克。水煎待溫，含漱。1日4次，每日1劑，用至痛除。