1、用濕毛巾纏住，錘子砸。

2、穿鞋的時候，在磨腳的地方抹點食用油或是肥皂。

3、穿鞋的時候在磨腳的地方貼個創口貼。

用濕毛巾纏住，錘子砸。這是一個粗暴的方法，其實也是第一種手捏方法的加強版，所以一定要注意方法和技巧。一定要用濕毛巾把鞋子纏住，不能直接砸，砸的時候一定要把握力度，不小心把鞋子個砸壞了，你就后悔莫及，其實我不建議這種方法，容易把鞋子弄壞。

穿鞋的時候，在磨腳的地方抹點食用油或是肥皂。這是一個穿鞋的細節，這樣，即便有點摩擦，潤滑的作用，可以很大程度上來緩解對皮膚的摩擦與傷害，同時，食用油也能軟化鞋子磨腳的地方，但是，記得要及時清理完油漬，也有一定的腐蝕作用，對鞋子，所以要少量。

穿鞋的時候在磨腳的地方貼個創口貼。因為，等我們發現鞋子磨腳之后，一般我們腳也已經傷痕累累了，這個時候，創口貼是保駕護航的最佳選擇。鞋子經過上面種種方法的處理之后，加上你的創口貼的緩沖過渡時期，等你的傷口好了，鞋子也自然不會磨腳了。