1、搜集證據

2、看妻子變化

3、主動承認，提出離婚

4、主動認錯，回歸家庭

5、問問自己內心

6、避免失控，釀成慘案

搜集證據：出軌就悄悄地收集證據，避免到時候對方不認賬，這樣也可以在離婚的時候維護好自己的合法權益。

看變化：如果發現出軌了，可還是和以往沒有什么不同，這也許說明她還沒有下定決心，還沒有想好要不要離婚，或者說只是一時被誘惑，那自己也給自己一段時間考慮。

主動承認，提出離婚：如果出軌了，主動承認了，或者已經提出離婚了，那就放她走吧，這樣的人早已經心不在你的身上和這個家了，這樣的人最無情，挽留也沒用。

主動認錯，回歸家庭：如果人出軌了，可在沒有說明之前就主動認錯了，說自己一時糊涂，不想離婚，那不怕考慮一下，接受她，給她一個機會，畢竟有時候也要為了孩子考慮一下。

問問自己內心：如果出軌了，自己根本就接受不了，覺得這是一個人的底線，無法容忍，還也不要強迫自己，離婚也是最好的選擇，不然相處也是互相折磨。

避免失控，釀成慘案：發現出軌了，即便內心再痛苦，無法容忍，也不能失去理智，做出違法之事，不然那真的是害了自己，也害了孩子，其實離開了她，生活還是會繼續下去。