1、嫩母雞
2、韭菜汁
3、紅棗
4、鯉魚煮粥
低血壓患者平常食用一些嫩母雞。主要是燉來吃。可以起到溫補的作用。
每天早上喝一杯新鮮的韭菜汁。也能幫助我們恢復血壓正常。
平常可以多吃一些紅棗，或者雞肉燉紅棗。
經常食用鯉魚煮粥，對于我們恢復血壓也有不錯的功效
1、嫩母雞
2、韭菜汁
3、紅棗
4、鯉魚煮粥
低血壓患者平常食用一些嫩母雞。主要是燉來吃。可以起到溫補的作用。
每天早上喝一杯新鮮的韭菜汁。也能幫助我們恢復血壓正常。
平常可以多吃一些紅棗，或者雞肉燉紅棗。
經常食用鯉魚煮粥，對于我們恢復血壓也有不錯的功效