慢性結(jié)腸炎、直腸炎的病因不明，反復(fù)發(fā)作，如何能早日戰(zhàn)勝疾病，故慢性直腸炎的治療總是另人不滿意的，所以需要特別引起人們的注意。怎樣預(yù)防慢性結(jié)腸炎和直腸炎的復(fù)發(fā)？

精神調(diào)節(jié)：對(duì)于結(jié)腸炎的預(yù)防很重要。患有結(jié)腸炎者大多表現(xiàn)焦慮不安，這些不良的心理作用，會(huì)致使結(jié)腸炎的病情加劇，不利于預(yù)防工作的進(jìn)展。專家提醒結(jié)腸炎患者，保持豁達(dá)的心態(tài)，及時(shí)調(diào)整精神狀態(tài)，爭(zhēng)取事半功倍的預(yù)防療效。

避免感染：是預(yù)防復(fù)發(fā)的前提，感染易導(dǎo)致結(jié)腸炎的反復(fù)發(fā)作，因此避免感染，這是預(yù)防結(jié)腸炎復(fù)發(fā)的前提條件，即切斷感染途徑，如細(xì)菌、病毒或真菌的感染等。

食療是預(yù)防關(guān)鍵：預(yù)防結(jié)腸炎，關(guān)鍵還是在于食療。通過(guò)食物該如何預(yù)防結(jié)腸炎好呢?結(jié)腸炎者不宜吃太辣、太咸、太甜、太冷、太硬或變質(zhì)的食物，以免刺激結(jié)腸粘膜，不利于結(jié)腸炎的預(yù)防工作；最好是以無(wú)刺激性的細(xì)軟食物為主食，從而減少腸道蠕動(dòng)，緩解了結(jié)腸炎的癥狀，達(dá)到預(yù)防的療效；限制高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食。

注意事項(xiàng)

避免過(guò)量飲酒，過(guò)度食辣等刺激性食物。